С 30 сентября по 6 октября День здорового долголетия (в честь Международного дня пожилого человека 1 октября).

30 сентября 2024 г.

С 30 сентября по 6 октября  День здорового долголетия (в честь Международного дня пожилого человека 1 октября).

Цель мероприятия - повышение охвата вакцинацией, повышение обращаемости в медицинские организации за профилактическими консультациями и медицинской помощью, сокращение числа случаев падений.

-        Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранение населения. Ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

-        Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте. Многие вопросы, которые кажутся доступны только молодым, сегодня могут быть доступны и людям старших возрастов.

-        Особое внимание необходимо уделять вопросам профилактики остеопороза, снижения сенсорных функций (слух, зрение), когнитивных нарушений, снижения мышечной массы и падений пожилых и бытового травматизма.

Национальный медицинский исследовательский центр профилактической медицины из множества параметров выделил пять основных, которые способствуют здоровому долголетию:

- быть физически активным;

- не курить;

- иметь в рационе овощи и фрукты;

- не увлекаться солью;

- не злоупотреблять алкоголем.