7 апреля 2022 года Всемирный день здоровья

07 апреля 2022 г.

Ежегодно, 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.

Проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.

Всемирный день здоровья посвящен глобальным проблемам, которые стоят перед здравоохранением планеты. В 2022 году тема Всемирного дня здоровья звучит так: «Наша планета, наше здоровье».

Вопросы сохранения и укрепления здоровья в современных условиях жизни особенно актуальны.

Во Всемирный день здоровья 2022 года, на фоне продолжающейся пандемии, планетарного экологического кризиса, натиска таких заболеваний, как рак, астма и болезни сердца, ВОЗ намерена обратить внимание мирового сообщества на срочные действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты, и укрепить движение за создание общества, ориентированного на благополучие человека.

Общественное здоровье — основа уверенного развития общества, залог его прогресса.

Наиболее эффективный способ сохранения здоровья — профилактика – совокупность мер по укреплению здоровья, предупреждению и устранению причин заболеваемости.

Каждый житель планеты может внести вклад в сохранение своего здоровья. Важнейшую роль играет ведение здорового образа жизни:

- питаться полноценно;

- наладить регулярный сон не менее 7 часов в день;

- быть физически активными;

- соблюдать режим дня;

- избегать стрессовых ситуаций;

- соблюдать правила личной гигиены;

- отказаться от вредных привычек

Забота о своём здоровье, приверженность к здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация – фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека!